全媒体记者 韩堃 范妍妍

在我们的日常生活中，年轻人对于螺蛳粉、臭豆腐以及麻辣烫等这种重利来w66旗舰厅口味食物的喜爱似乎已经成为一种普遍的现象。这些食品口感丰富，使得年轻人无法抗拒。

3月30日，我们记者来到市区好食街，这里的小吃品种丰富，深受广大市民喜爱，而且来这里消费的年轻人占多数。记者看到正在买臭豆腐的李先生，他表示重口味东西好吃味道很香，特别喜欢吃臭豆腐。

市民李晨浩：“因为重口味儿东西比较好吃，比较香，并且吃完之后还会回味无穷，就比如说这个臭豆腐，我都特别喜欢吃。”

小吃品种繁多，令我们眼花缭乱。那么吃多了对身体有什么危害呢?随后我们来到市中心医院妇女儿童医院全科医学科，见到了慢性病管理临床亚专科的田艳娟副主任，田主任告诉记者，重口味食物的含油含糖量比较高，口感比较好，所以年轻人非常喜欢。当然吃多了危害也是有的。

田艳娟介绍：“现在重口味食物比较多，比如说麻辣烫、臭豆腐、还有奶茶等，这些食物里面含的油、糖、盐都比较高，口感比较好，所以年轻人非常喜欢。这些食物少量的，偶尔吃一顿还可以，长时间代替主食就不行了。高糖高盐会影响我们的血压，血糖，也会增加体重，对身体危害很大，所以不建议长期大量地吃这些重口味的食物。”

记者建议，大家要控制好对于重口味食物的追求，合理饮食对我们身体健康至关重要，应尽量避免长期过度食用重口味食物，保持饮食平衡和健康。（编辑 李宗文）