压力是造成失眠的直接原因 当一个人没有压力,处于完全放松的状态时,才能保证高质量的睡眠。 尤其是一些追求完美的人,他们更希望让自己的生活更加尽善尽美。当.........
30个健康知识,只有医生才知道
不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是烫伤,受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生。 健康零食 基本就三种:水果、坚果和酸奶。 打果.........
陕西省消保委发布2022年十大消费提示
3月14日,在第四十个3·15国际消费者权益日前夕,陕西省消费者权益保护委员会发布十大消费提示,涉及疫情出行、网络购物、新能源车、医美、套路贷等方面。省消保委.........
用醋泡过的它,最适合高血压吃
醋泡黄豆:黄豆一定要用生的 也可把优质生黄豆倒入9度米醋或优质醋中浸泡,豆醋比例1:2,浸泡半年以上。 醋泡花生米:老陈醋泡花生效果较好 具体做法:将.........
4个信号说明你的血液太粘稠
我们总以为血管粘稠只能出现在老年人身上,而事实上,如今,越来越多的年轻人都有这个症状。饮食不注意,经常使用高脂肪、高糖分的食品,压力大、喝酒抽烟,都能引发血.........